SET A / SET OPTIMUM
Set A mengandungi:
Vitamin C - boleh mengurangkan risiko gejala
asma,meningkatkan imuniti, mencegah kanser dan memelihara dari jangkitan.
Vitamin B kompleks - membantu dalam penghasilan sel darah merah dan mampu mencegah anemia
Vitalea - meningkatkan kekuatan tulang dan sistem imunisasi, menyokong jangka hayat hati, usus dan mata serta meningkatkan kesihatan menyeluruh.
Siapa yang patut ambil:
1) individu yang cepat letih, lesu dan tidak bermaya amatlah sesuai bagi meningkatkan kecergasan.
2) Bagi pelajar yang ingin meningkatkan fokus dalam pelajaran dan tidak mudah mengantuk serta letih
3) Individu yang sangat sibuk dan mengamalkan pemakanan yang tidak seimbang
4) ibu mengandung, ibu menyusu serta warga tua
Kenapa kita berasa cepat keletihan
Tidur yang tidak cukup. Anda mungkin tidak mendapat tidur yang secukupnya. Ini akan mengakibatkan masalah kesihatan dan menggangu fokus anda seharian. Kita disarankan tidur sekurang-kurangnya 7-8 jam sehari.
Sleep Apnea. Kadangkala kita berasa sudah mendapat tidur yang secukupnya tetapi masalah Apnea telah mengganggu. Apnea terjadi akibat dari saluran pernafasan yang tersekat semasa tidur. Menyebabkan kita berdengkur dan kemudian tidak bernafas. Kita terkejut lantas sesak nafas. Gangguan ini menyebabkan kita tidak mendapat tidur yang berkualiti dan mengganggu produktiviti seharian. Kebiasaanya sleep apnea ini terjadi ada mereka yang mengalami masalah obesiti dan merokok.
Tidak cukup tenaga. Diet yang keterlaluan menyebabkan kita berasa lemah. Diet yang seimbang membantu kita mengekalkan tenaga dan juga paras glukosa dalam darah. apabila kandungan glukosa dalam darah rendah akan menyebabkan badan menjadi lemah dan juga menyebabkan pitam.
Kurang darah merah(anemia). Dikalangan wanita kurang darah merah adalah faktor penyebab mereka berasa letih.Ini kerana mereka akan kehilangan darah semasa haid. Tahap iron(besi) dalam darah akan berkurangan. Sel darah merah diperlukan untuk membawa oksigen keseluruh badan.Lemah, sesak nafas dan sering berdebar2 adalah diantara simptom anemia.
Tekanan emosi. Tekanan emosi bukan saja memberi kesan pada emosi malah pada fizikal. Lemah, sakit kepala dan hilang selera makan adalah diantara simptom akibat dari tekanan emosi
Terlalu banyak kafein.Kafein membantu kita segar dan meningkatkan konsentrasi jika kita tidak mengambil dos yang berlebihan. Terlalu banyak kafein di dalam kopi akan meningkatkan kadar degupan jantung, tekanan darah dan ada kajian yang menyatakan terlebih kafein akan menyebabkan badan lemah
Penyakit kencing manis. Kandungan gula dalam darah yang tinggi disebabkan sel-sel tidak dapat menggunakan glukosa dengn sebaik-baiknya. Tenaga tak dapat dihasilkan dan akan menyebabkan kita berasa cepat letih.
Penyakit jantung. Secara ringkasnya pengidap sakit jantung akan berasa cepat keletihan walaupun melakukan aktiviti dalam jarak dekat.
Dihedrasi.Mudah lemah berkait rapat dengan kekurangan air. Walau apa jua aktiviti yang kita lakukan, badan kita sangatlah memerlukan air. Kita disarankan minum sekurang-kurangnya 2 liter air sehari
Mari kita lihat testimoni .
berminat?????? boleh hubungi saya, email wati171083@gmail.com @ whatsapp di 0176059408
No comments:
Post a Comment